رفع عطش در ماه رمضان با ۶ نوشیدنی خوش‌طعم

257
رفع عطش در ماه رمضان با 6 نوشیدنی خوش‌طعم

رفع عطش در ماه رمضان با ۶ نوشیدنی خوش‌طعم

در روزهای ماه مبارک رمضان یکی از دغدغه‌های اصلی روزه‌داران رفع عطش است. به‌ویژه اشخاصی که بدنشان از کم آبی رنج می‌برد، به علت اینکه دچار سردرد می‌شوند، بیشتر از این مشکل رنج می‌برند. در این بخش از مجله اینترنتی بیرکلیک قصد داریم شما را با ۶ نوشیدنی خوش‌طعم برای رفع عطش در ماه رمضان آشنا کنیم. با ما همراه باشید

  • عرق بیدمشک خوش عطر و آرامش بخش

یکی از مناسبترین و ساده‌ترین روش‌های رفع عطش مصرف شربت‌های سنتی و خنک است. خاکشیر و تخم شربتی از شربت‌هایی است که همیشه نام آن‌ها را شنیده‌اید و برای ماه مبارک رمضان کاربرد بسیاری دارد. اما علاوه بر این‌ها از چه شربت‌های دیگری می‌توان برای رفع عطش استفاده نمود؟ بیدمشک نوعی درخت بید است که در اوایل بهار پیش از اینکه برگ بدهد به گل می‌نشیند. عرق بیدمشک خواصی مثل رفع عطش، آرام بخشی و تقویت قلب دارد، پس حتما در ماه رمضان یک شیشه عرق بیدمشک در خانه داشته باشید.

  • شربت تمبر هندی موثر برای درمان یبوست

درصورتی‌که در ماه رمضان از یبوست رنج می‌برید و همچنین احتیاج به مصرف شربتی دارید که عطش شما را رفع کند؛ توصیه ما به شما شربت تمبر هندی و عسل است. جهت تهیه این شربت تمبر هندی را خیس کنید، سپس آن را صاف کرده و با عسل ترکیب کنید. در آخر مقداری آب به آن اضافه کنید. این نوشیدنی برای اشخاصی که به خوراکی‌های ترشمزه علاقه دارند، گزینه بسیار مناسبی است.

  • شربت سکنجبین و خیار نشاط آور و شفابخش

یکی از پرخاصیت ترین شربت‌های سنتی، شربت سکنجبین و خیار است. جهت تهیه این نوشیدنی علاوه سکنجبین و خیار به لیموترش و عرق نعناع هم احتیاج دارید. ابتدا لیمو ترش‌ها را پوست بکنید، فیله آن را جدا کنید و همراه با آب و چند قاشق عرق نعناع داخل مخلوط کن قرار دهید. درمرحله بعد خیارها را خوب رنده کنید و به ترکیب قبلی اضافه کنید. سپس ترکیب به دست آمده را در لیوان بریزید و به اندازه‌ای که تمایل دارید به آن سکنجبین اضافه کنید. جهت تزئین این نوشیدنی می‌توانید از چند قطعه یخ، یک برش لیموترش در کنار لیوان و نعنای تازه استفاده کنید. این نوشیدنی جهت پذیرایی از مهمانان ماه رمضان هم یک گزینه بی‌نظیر است.

  • شربت نعناع و عسل یک رفع عطش کننده قوی

این شربت را بین ساعت افطار تا سحر میل کنید و معجزه آن را ببینید. جهت تهیه این شربت احتیاج به شربت پایه دارید؛ یعنی شما ابتدا باید شکر و آب را به نسبت دو به یک بجوشانید و مقداری عرق نعناع و آب لیمو به اضافه کنید. این شربت را به صورت خنک نوش‌جان کنید تا از عطش‌تان در طول روز جلوگیری شود.

  • ماء الشعیر خانگی

جهت تهیه ما‌ء الشعیر خانگی ابتدا یک لیوان جو را با ۱۴ لیوان آب خیس کرده و روی اجاق گاز قرار دهید، به محض شکفته شدن جوها آن را از روی حرارت برداشته و از صافی رد کنید. زمانی‌که نوشیدنی‌‌تان مقداری سرد شد، آن را به حالت نیم گرم بنوشید. این نوشیدنی علاوه بر رفع عطش در خارج شدن عفونت‌ها از بدن بسیار مناسب است.

  • عرق کاسنی بنوشید

عرق کاسنی علاوه بر کم کردن دمای بدن، مقاوت آن را در برابر گرما افزایش می‌دهد. نوشیدن این عرق موجب تقویت اندام‌ گوارشی شده و عملکرد معده را بهبود می‌بخشد. عرق کاسنی میزان کلسترول خون را پایین می‌آورد. درصورتی‌که تمایل دارید از فواید عرق کاسنی برخوردار شوید، میزان دو فنجان در سحر و افطار به صورت خنک میل کنید. شربت گلاب هم در افزایش میزان نشاط روزه داران بسیار موثر است. این شربت را با خاکشیر و مقداری سنکنجبین ترکیب کرده و میل کنید. نوشیدن این شربت برای بیماران قلبی توصیه می‌شود.

رفع عطش در ماه رمضان با ۶ نوشیدنی خوش‌طعم نوشته شده در تاریخ : توسط کاربر

آیا این مطلب برای شما مفید بود؟ 1

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

چهار + 6 =

بررسی

آموزش تهیه نان شیرمال کشمشی ویژه ماه مبارک رمضان

آموزش تهیه نان شیرمال کشمشی ویژه ماه مبارک رمضان نان شیرمال یکی از نان های سنتی و خوشمزه‌ا…