درمان گلو درد با این دم نوش‌های گیاهی

605
درمان گلو درد با این دم نوش‌های گیاهی
لینک کوتاه مطلب : http://birclick.com/5B7ET

درمان گلو درد با این دم نوش‌های گیاهی

یکی از ناراحتی هایی که در فصل سرما در بین مردم شایع میشود التهاب گلو است که منجر به گلو درد شده که یکی از علائم مهم سرماخوردگی است . مهمترین دلیل ایجاد گلو درد عفونت های ویروسی است ولی میتواند دلایلی همچون حساسیت های غذایی خاص و یا آلرژی های محیطی داشته باشد . برای درمان گلو درد میتوان از برخی دم نوش های گیاهی استفاده کرد که تاثیر فوق العاده ای بجا میگذارد . در این بخش از مجله اینترنتی بیرکلیک قصد داریم در مورد درمان گلو درد با این دم نوش‌های گیاهی صحبت کنیم پس همراه ما باشید .

درمان گلو درد با این دم نوش‌های گیاهی
درمان گلو درد با این دم نوش‌های گیاهی

درمان گلو درد با این دم نوش‌های گیاهی

معمولا دم نوش‌های گیاهی به سه طریق گلو درد را درمان میکنند . در روش اول ، دم نوش هایی که لعاب‌دار بوده و پوششی برای مخاط ایجاد میکنند میتوانند پروسه‌ی التیام را سرعت ببخشند ، در روش دوم ، گیاه ممکن است دارای خواص ضدالتهابی باشد و در نهایت راهکار سوم دم نوش ها اینست که سیستم ایمنی را تقویت میکند . برای این منظور میتوان از گیاهانی مانند ریشه‌ شیرین‌بیان ، پونه ، نارون آمریکایی ، نعنا فلفلی و ریشه‌ی مارشمالو استفاده کرد .

برخی از دم‌ نوش‌ها مانند دارچین و زنجبیل طعم تندی داشته و بخاطر همین خاصیت آنتی باکتریال و ضد قارچی دارند و ترشحات را رقیق و نرم می‌کنند که همه‌ی این‌ها می‌توانند مقداری از دردسرهای گلودرد را کم کنند . نیم جوش کردن چوب دارچین یا زنجبیل ورقه شده و پوست کنده و یا پودر میخک و سیر ، دمنوش‌هایی خوشبو و تند ایجاد می‌کنند که نه تنها حس خوبی به شما می‌دهند بلکه گلودردتان را هم تسکین می‌دهند .

همچنین بخوانید :   با آنتی هیستامین های طبیعی به جنگ با آبریزش بینی بروید
درمان گلو درد با این دم نوش‌های گیاهی
درمان گلو درد با این دم نوش‌های گیاهی

یکی از بهترین ترکیباتی که میتوانید تهیه کنید دم نوش پونه و عسل است که بسرعت اثر کرده و گلو درد و سرفه را از بین می برد . برگ پونه کوهی حاوی بیش از ۴۰ ترکیب مختلف دارویی شامل آنتی اکسیدان های بسیاری بوده که می تواند در بهبود سرطان موثر باشد . همچنین پونه دارای خواص ضد عفونی کننده بوده و در تسکین و التیام دردهای گلو ، مشکلات سینوس و عفونت ها نقش مهمی دارد . مجله بین المللی محصولات غذایی طی مطالعاتی اعلام کرد ، نوشیدن چای پونه کوهی دارای نتایج آنتی اکسیدانی بوده و قادر است سطح کلسترول (ldl) را کاهش دهد .

لازم به ذکر است چای‌ معمولی حاوی کافئین هستند و از گیاه کاملیا سینسیس گرفته می‌شوند مانند چای سیاه ، چای سفید ، چای سبز . البته درنظر داشته باشید که تولیدکننده‌ها ممکن است انواع چای‌ها را با هم ترکیب کنند . طبق اعلام مرکز اطلاعات چای ، بسیاری از چای‌های سنتی حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی هستند که به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کنند .

درمان گلو درد با این دم نوش‌های گیاهی
درمان گلو درد با این دم نوش‌های گیاهی

چای‌ها ممکن است با شیرین‌کننده‌های طبیعی ترکیب شوند تا فوایدشان افزوده شود. عسل و مرکبات، عناصری هستند که نه تنها طعم چای را خوشایندتر می‌کنند بلکه خاصیت هم دارند . مثلاً عسل می‌تواند از التهاب گلو کم کند و مرکباتی مانند لیموترش و پرتقال نیز غنی از ویتامین C هستند که تقویت‌کننده‌ی سیستم ایمنی است . اگر دارو مصرف می‌کنید ، قبل از نوشیدن چای گیاهی یا داروهای گیاهی با پزشک خود مشورت کنید . برخی از گیاهان و مکمل‌های موجود در چای‌ها می‌توانند از تأثیر دارویی که مصرف می‌کنید کم کنند یا عوارض ناخوشایندی داشته باشند .

درمان گلو درد با این دم نوش‌های گیاهی نوشته شده در تاریخ : توسط کاربر
به اشتراک بگذارید...

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

18 + سه =

اینم جالبه

درمان خانگی سرماخوردگی در پاییز با چای زنجبیل

درمان خانگی سرماخوردگی در پاییز با چای زنجبیل درمان خانگی سرماخوردگی در پاییز : خیلی از اف…