درمان خشکی پوست با کمک طب سنتی

250
درمان خشکی پوست با کمک طب سنتی

درمان خشکی پوست با کمک طب سنتی

با فرارسیدن فصل سرما که از نظر طب سنتی ، سردی و خشکی را به همراه دارد خشکی پوست در بین مردم شایع میشود . این ناراحتی علائمی مانند خارش ، سوزش ، قرمز شدن پوست و … دارا بوده که زیبایی و شادابی پوست را از بین می برند . با توجه به اینکه خشکی پوست اغلب در افرادی که مزاج گرم و خشک و یا سرد و خشک دارند بروز میکند در نتیجه میتوان با رعایت برخی نکات ، رطوبت پوست را حفظ کرده و مانع از ایجاد خشکی پوست شد . در این بخش از مجله اینترنتی بیرکلیک قصد داریم در مورد درمان خشکی پوست با کمک طب سنتی مطالب مفیدی را در اختیار شما قرار دهیم پس همراه ما باشید .

درمان خشکی پوست با کمک طب سنتی
درمان خشکی پوست با کمک طب سنتی

درمان خشکی پوست با کمک طب سنتی

همانطور که اشاره شد خشکی پوست بیشتر در افرادی پیش می آید که خشکی در مزاج آنها غالب است (گرم و خشک یا سرد و خشک) لذا تمام افراد باید مزاج بدن خود را شناخته و مورد توجه قرار دهند . از نظر طب سنتی ، تغذیه از اهمیت زیادی برخوردار بوده و تاثیر مستقیمی در تمام بدن دارد پس بنابراین برنامه غذایی افراد باید با توجه به مزاج بدنشان انتخاب شود تا باعث حفظ تعادل شود اگر به عنوان مثال افرادی که دارای طبع گرم و خشک هستند خوراکی های با طبع گرم مصرف کنند گرمی و خشکی در آن افزایش یافته و بیشتر با مشکل خشکی پوست روبرو خواهند بود .

یکی از مهمترین اعضای بدن که میزان خشکی را تنظیم میکند کبد است . معمولا خشکی (کاهش رطوبت) کبد و افزایش حرارت در آن باعث خشکی بدن و پوست میشود بنابراین اولین نکته ای که باید مورد توجه قرار گیرد افزایش رطوبت کبد است . عرق کاسنی یا عرق شاه‌تره می‌توانند حرارت کبد را پایین بیاورند و تاحد زیادی جلوی خارش‌های پوستی و خشکی آن را بگیرند . مصرف این دو عرق در افرادی با مزاج گرم و خشک ، می‌تواند به سرعت رطوبت کبد را افزایش دهد اما افرادی که مزاج سرد و خشک دارند هم می‌توانند از عرق کاسنی و شاه‌تره برای رفع خارش‌های خود استفاده کنند اما در کنار آن‌ها باید خوراکی‌هایی با طبع گرم مانند روغن زیتون و عسل هم بخورند تا تعادل بدنشان حفظ شود .

درمان خشکی پوست با کمک طب سنتی
درمان خشکی پوست با کمک طب سنتی

همچنین میتوانید دم کرده بابونه ، نعناع یا قاصدک بنوشید . دم کرده گل گاو زبان ، رازیانه و گل همیشه بهار نیز باعث بهبود خشکی پوست می شود شما میتوانید یک قاشق مرباخوری از این گیاهان دارویی را به یک لیوان آب جوش اضافه کنید و بعد از ۵ دقیقه بنوشید . پس اولین عاملی که برای خشکی پوست باید درنظر بگیریم تعادل مزاج بدن و حفظ رطوبت مناسب کبد است . دومین عاملی که در مورد خشکی پوست باید مورد توجه قرار بگیرد استفاده از برخی مواد طبیعی و گیاهی برای رفع این مشکل است . در ادامه به برخی از این مواد اشاره خواهیم کرد که میتوانید همانند ماسک صورت استفاده نمایید .

درمان خشکی پوست با کمک طب سنتی
درمان خشکی پوست با کمک طب سنتی

یکی از گیاهان خوراکی که تاثیرات مفیدی برای رفع خشکی پوست دارد اسفناج است . استفاده از ماسک اسفناج ۳ بار در هفته کمک زیادی به بهبود خشکی پوست و درمان زبری آن می کند . برای تهیه این ماسک لازم است ۱۰برگ متوسط اسفناج را در یک لیوان شیر خیس کنید و اجازه دهید این ترکیب به مدت ۳ تا ۴ دقیقه روی حرارت کم بجوشد تا برگ ها پخته شوند سپس بر روی پوست قرار دهید . از دیگر مواد طبیعی که در درمان خشکی پوست و نرم کردن آن بسیار موثر است ، عسل است . استفاده از ماسک عسل که از ترکیب یک زرده تخم مرغ و ۵ قاشق مرباخوری عسل به دست می آید ، تاثیر زیادی در درمان خشکی پوست و لطیف کردن و نرم کردن پوست بدن دارد .  می توانید این ماسک را نیم ساعت پیش از رفتن به حمام به پوست دست یا صورت خود بمالید و پس از آن به حمام بروید .

ترکیب طبی دیگری که میتوانید برای رفع خشکی پوست مورد استفاده قرار دهید به این شکل تهیه میشود که ۱۰ گرم گل ختمی را در ۲۰۰ سی سی عرق برگ چنار دم کرده سپس با گلیسیرین و کمی گلاب مخلوط کرده و به پوست بمالید .همچنین می توانید از گیاهانی همچون نعناع ، ریحان ، رزماری ، آویشن و بابونه نیز استفاده کنید زیرا این گیاهان خاصیت نرم کنندگی دارند و در رفع خشکی پوست موثرند .

درمان خشکی پوست با کمک طب سنتی
درمان خشکی پوست با کمک طب سنتی

در زمان استحمام شما میتوانید پنج قطره روغن اسطوخودوس یا عصاره جوی دو سر را به آب وان اضافه کرده و بعد از حمام نیز از روغن رقیق شده گل پامچال استفاده کنید . نباید استفاده از کرم های مرطوب کننده پوست را فراموش کرد چرا که در دسترس شما بوده و میتوانید به راحتی از آن استفاده کنید . برای تاثیر بهتر میتوانید یک قطره از روغن درخت چای را به کرم مصرفی خود در شب یا روز اضافه کنید تا باعث مرطوب و صاف شدن پوست شود .

درمان خشکی پوست با کمک طب سنتی نوشته شده در تاریخ : توسط کاربر

آیا این مطلب برای شما مفید بود؟

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

1 × 4 =

بررسی

خواص نبات از دیدگاه طب سنتی

خواص نبات از دیدگاه طب سنتی نبات از گذشته های دور تا به امروز برای درمان سردی مزاج مورد اس…