ضروری ترین مراقبتهای بهداشتی خانمها بعد از رابطه جنسی

923
ضروری ترین مراقبتهای بهداشتی خانمها بعد از رابطه جنسی
لینک کوتاه مطلب : http://birclick.com/01VVt

ضروری ترین مراقبتهای بهداشتی خانمها بعد از رابطه جنسی

ضروری ترین مراقبتهای بهداشتی خانمها بعد از رابطه جنسی : همه زوجین باید بدانند که رابطه جنسی بخش مهمی از زندگی است و سعی کنند اطلاعات کافی در این زمینه کسب کنند و بدانند قبل و بعد از رابطه چه کارهایی را باید انجام دهند. بهداشت جنسی و رعایت آن هم اهمیت بسزایی در سلامت افراد دارد . در این بخش از مجله اینترنتی بیرکلیک ضروری ترین مراقبتهای بهداشتی خانمها بعد از رابطه جنسی که بایستی رعایت نمایند را بیان خواهیم کرد . همراه ما باشید .

 

مراقبتهای بهداشتی خانمها بعد از رابطه جنسی

ضروری ترین مراقبتهای بهداشتی خانمها بعد از رابطه جنسی
ضروری ترین مراقبتهای بهداشتی خانمها بعد از رابطه جنسی

۱ – توالت رفتن

درحین نزدیکی باکتری های ریزی وارد اندام تناسلی می شوند،داخل عضو تناسلی گرم و مرطوب و محیط مناسبی برای تکثیر باکتریهاست بنابراین برای جلوگیری از بیماری مثانه بعدازنزدیکی حتما ادرار داشته باشید.

۲ – دوش آب گرم

بعد از نزدیکی دوش گرفتن عالی است مخصوصا اگر دوش اب گرم باشد به همین خاطر بعد از نزدیکی یک دوش آب گرم تمام الودگی ها را ازبین میبرد.

۳ – نوشیدن آب

همانطور که هنگام ورزش نیازبه رطوبت دارید د رنزدیکی هم رطوبت لازم است خشکی روی کل بدن تاثیر میگذارد پس اگردهانتان خشک می شود حتما آب نوشیدتا ادرار کنیدومیکروبهاخارج شود.

۴ – خوردن مواد حاوی پروبیوتیک

موادغذایی که بعداز نزدیکی میخورید بسیارحائز اهمیت است ، خوردن مواد حاوی پروبیتیک بعد ازنزدیکی الودگی ها عفونی را ازبین میبرد.

ضروری ترین مراقبتهای بهداشتی خانمها بعد از رابطه جنسی
ضروری ترین مراقبتهای بهداشتی خانمها بعد از رابطه جنسی

۵ – کنار گذاشتن مواد شوینده

سریع بعد از نزدیکی قسمت تناسلی رابا مواد شوینده نشویید چون حساس است و باعث خشکی می شود و پ هاش آن را دچار اختلال می شود.

همچنین بخوانید :   تغییر نیازهای جنسی زوجین درمانی برای روزمرگی های جنسی

۶ – لباس زیر را در بیاورید

بعضی از لباس زیرها از جنس نایلون وپلی استر هستند و نمیگذارد هوا تبادل شود و بعد از نزدیکی خیس میشودو امکان رشد باکتری ها بالا میبرد .

۷ – کنار گذاشتن دستمال مرطوب

دستمال های مرطوب حاوی مواد شیمیایی و بودار هستند که می توانند به اندام تناسلی آسیب بزنند در مواقعی که به دستمال نیاز دارید برای پاک کردن خود مقداری آب گرم سرکه را ترکیب و دستمال را به آن آغشته و خود را با ان پاک کنید.

۸ – جلوگیری از بیماریهای قارچی با سشوار

ممکن است متعجب شوید اما بسیاری از خانم ها بعد از نزدیکی سشوار را روی آلت خود می گیرد تا به این ترتیب از بیماری قارچ و عفونی جلوگیری کنند.

 

چند نکته حائز اهمیت بعد از رابطه جنسی

ضروری ترین مراقبتهای بهداشتی خانمها بعد از رابطه جنسی
ضروری ترین مراقبتهای بهداشتی خانمها بعد از رابطه جنسی

– داشتن رابطه جنسی سبب می شود که شما جذاب تر به نظر برسید .

– بخواب رفتن بعد از رابطه جنسی هم برای مردان و هم برای زنان طبیعی است .

– بسیاری از زنان بعد از نزدیکی خونریزی اندکی را به شکل لکه بینی تجربه می کنند .

– داشتن رابطه جنسی سالم می تواند سبب کاهش سطح استرس شده و از ابتلا به برخی بیماریها شما را محافظت نماید .

– یک رابطه جنسی معمولا بیش از ده دقیقه طول نمی کشد .

– زنان از سمت چپ بدن خود در مقایسه با سمت راست لذت بیشتری کسب می کنند .

– داشتن رابطه جنسی در دوران پریود برای زنان فوایدی دارد .

ضروری ترین مراقبتهای بهداشتی خانمها بعد از رابطه جنسی نوشته شده در تاریخ : توسط کاربر
به اشتراک بگذارید...

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سیزده − 7 =

اینم جالبه

انواع کاندوم و کاربردهای آن در شرایط مختلف

انواع کاندوم و کاربردهای آن در شرایط مختلف انواع کاندوم و کاربردهای آن : کاندوم به عنوان ی…