طرز تهیه سوپ سیر و زنجبیل سم زدایی فوق‌العاده قوی

487
طرز تهیه سوپ سیر و زنجبیل سم زدایی فوق‌العاده قوی
لینک کوتاه مطلب : http://birclick.com/Hrg8O

طرز تهیه سوپ سیر و زنجبیل سم زدایی فوق‌العاده قوی

سوپ سیر و زنجبیل یکی از خوراکی‌های سودمندی است که مواد تشکیل دهنده آن ویژگی‌های سم زدایی دارد. سوپ سیر و زنجبیل سیستم ایمنی بدن را پاکسازی می‌کند و به هضم غذا کمک می‌کند درعین حال می‌تواند اشتها را بالا می‌برد. این سوپ خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و برای بهبود سرماخوردگی بسیار مفید است. درصورتی‌که روزانه یک بشقاب از این سوپ میل کنید نه تنها از سرماخوردگی و سرفه حفظ می‌شوید بلکه همیشه سالم می‌مانید. با مجله اینترنتی بیرکلیک همراه شوید تا شما را با طرز تهیه سوپ سیر و زنجبیل آشنا نماییم.

 

مواد لازم جهت تهیه سوپ سیر و زنجبیل

مواد لازممقدار
پیاز بزرگ۳ عدد
گوجه فرنگی بزرگ۳ عدد
سیر۲۰ حبه
زنجبیل بزرگ۱ عدد
نمک و فلفلبه مقدار لازم

 

طرز تهیه سوپ سیر و زنجبیل

طرز تهیه سوپ سیر و زنجبیل سم زدایی فوق‌العاده قوی
طرز تهیه سوپ سیر وزنجبیل سم زدایی فوق‌العاده قوی
  • درمرحله اول سیر، پیاز و گوجه فرنگی را خرد کنید.
  • درون قابلمه ۲ پیمانه بزرگ آب ریخته و سیر و پیاز گوجه فرنگی‌های ریز شده را اضافه نمایید و روی حرارت ملایم گاز قرار دهید.
  • درب قابلمه را بسته و اجازه دهید روی حرارت ملایم مواد بپزد. هنگامی‌که پیاز‌ها کاملا نرم شدند زیر گاز را خاموش کنید. قابلمه را از روی گاز بردارید تا سرد شود.
  • درآخر ترکیب پخته شده را داخل مخلوط کن ریخته و یا با هم‌زن بزنید تا کاملا مواد یکدست شود. سوپ را مجددا درون قابلمه ریخته و روی شعله ملایم قرار دهید تا گرم شود سپس نمک و فلفل را به دلخواه اضافه نمایید.
طرز تهیه سوپ سیر و زنجبیل سم زدایی فوق‌العاده قوی نوشته شده در تاریخ : توسط کاربر
به اشتراک بگذارید...
همچنین بخوانید :   8 روش درمان خانگی سرفه خشک در سریعترین زمان

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

15 + یک =

اینم جالبه

رژیم غذایی در زمان سرماخوردگی و آنفولانزا

رژیم غذایی در زمان سرماخوردگی و آنفولانزا سرماخوردگی بیماری واگیردار مربوط به دستگاه تنفسی…