طرز تهیه سوپ سیر و زنجبیل سم زدایی فوق‌العاده قوی

530
طرز تهیه سوپ سیر و زنجبیل سم زدایی فوق‌العاده قوی

طرز تهیه سوپ سیر و زنجبیل سم زدایی فوق‌العاده قوی

سوپ سیر و زنجبیل یکی از خوراکی‌های سودمندی است که مواد تشکیل دهنده آن ویژگی‌های سم زدایی دارد. سوپ سیر و زنجبیل سیستم ایمنی بدن را پاکسازی می‌کند و به هضم غذا کمک می‌کند درعین حال می‌تواند اشتها را بالا می‌برد. این سوپ خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و برای بهبود سرماخوردگی بسیار مفید است. درصورتی‌که روزانه یک بشقاب از این سوپ میل کنید نه تنها از سرماخوردگی و سرفه حفظ می‌شوید بلکه همیشه سالم می‌مانید. با مجله اینترنتی بیرکلیک همراه شوید تا شما را با طرز تهیه سوپ سیر و زنجبیل آشنا نماییم.

 

مواد لازم جهت تهیه سوپ سیر و زنجبیل

مواد لازممقدار
پیاز بزرگ۳ عدد
گوجه فرنگی بزرگ۳ عدد
سیر۲۰ حبه
زنجبیل بزرگ۱ عدد
نمک و فلفلبه مقدار لازم

 

طرز تهیه سوپ سیر و زنجبیل

طرز تهیه سوپ سیر و زنجبیل سم زدایی فوق‌العاده قوی
طرز تهیه سوپ سیر وزنجبیل سم زدایی فوق‌العاده قوی
  • درمرحله اول سیر، پیاز و گوجه فرنگی را خرد کنید.
  • درون قابلمه ۲ پیمانه بزرگ آب ریخته و سیر و پیاز گوجه فرنگی‌های ریز شده را اضافه نمایید و روی حرارت ملایم گاز قرار دهید.
  • درب قابلمه را بسته و اجازه دهید روی حرارت ملایم مواد بپزد. هنگامی‌که پیاز‌ها کاملا نرم شدند زیر گاز را خاموش کنید. قابلمه را از روی گاز بردارید تا سرد شود.
  • درآخر ترکیب پخته شده را داخل مخلوط کن ریخته و یا با هم‌زن بزنید تا کاملا مواد یکدست شود. سوپ را مجددا درون قابلمه ریخته و روی شعله ملایم قرار دهید تا گرم شود سپس نمک و فلفل را به دلخواه اضافه نمایید.
طرز تهیه سوپ سیر و زنجبیل سم زدایی فوق‌العاده قوی نوشته شده در تاریخ : توسط کاربر

آیا این مطلب برای شما مفید بود؟

همچنین بخوانید :   فواید مصرف آب بصورت ناشتا که باید بدانید

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شش − 4 =

بررسی

برنامه سم زدایی ذهن در ۵ دقیقه برای شروع روز خوب

برنامه سم زدایی ذهن در ۵ دقیقه برای شروع روز خوب برنامه سم زدایی ذهن در ۵ دقیقه : زندگی دن…