زیبایی بدون آرایش با ۱۰ توصیه زیباترین بازیگران هالیوود

622
زیبایی بدون آرایش
لینک کوتاه مطلب : http://birclick.com/YOBJG

زیبایی بدون آرایش با ۱۰ توصیه زیباترین بازیگران هالیوود

برخی از بانوان زمان زیادی را صرف آرایش کردن می‌کنند تا زیباتر به نظر برسند. اما محصولات آرایشی می‌توانند با گذشت زمان برای پوست دردسر ساز باشند و باعث بیماری شوند. در این بخش از مجله اینترنتی بیرکلیک راهکارهایی برای زیبایی بدون آرایش توصیه شده توسط زیباترین بازیگران هالیوود را به شما ارائه می‌کنیم که دیگر احتیاجی به آرایش کردن نداشته باشید.با ما همراه باشید .

نکات زیبایی بدون آرایش

برخی از خانم ها زمان زیادی را صرف آرایش خود می‌کنند تا خوش چهره به نظر برسند. اما برخی هم به دنبال تکنیک هایی برای آرایش هستند تا یک زیبایی طبیعی منحصربه فرد به چهره‌ی خود ببخشند؛ گویی که اصلا آرایش ندارند. محصولات آرایشی می‌توانند با گذر زمان به پوست و مو آسیب برسانند.

۱ – ابروهایتان را مرتب کنید

در صورت بدون آرایش، ابروها در دید توجه قرار می‌گیرند. ابروهای خود را نسبت به چهره خود مرتب کنید. در احتیاج داشته باشید کمی ابروهایتان را روشن‌تر کنید و به طوری که اطمینان داشته باشید که با رنگ موی‌تان هماهنگی داشته باشد.

زیبایی بدون آرایش
زیبایی بدون آرایش

۲ – از چشمانتان غافل نشوید

برای اینکه بتوانید چشمانتان را بزرگتر از حالت معمولی نشان بدهید از فرمژه استفاده کنید. تیرگی‌های زیر چشمانتان را از بین ببرید و یک رژیم غذایی مناسب برای خود در نظر داشته باشید. سیاهی زیر چشم نشان‌دهنده‌ی کمبود آهن یا ویتامین B در بدن شما هستند. درصورتی که کمبود این مواد، میتوانید از جگر و گوشت قرمز که حاوی مقدار زیادی آهن و ویتامین B هستند استفاده نمایید. همچنین میتوانید از کرم‌های چشمی بهره ببرید که کمی اثر سفید کنندگی دارند یا حاوی رتینول یا ویتامین A هستند.حتی کمپرس سرد با نعنا یا چای سبز می‌تواند مفید واقع شود.

همچنین بخوانید :   به پیش روی من تا چشم یاری می کند دریاست

۳ – دندان‌هایتان را همیشه سفید و براق نگه دارید

یک لبخند دلنشین به هر چهره ای زیبایی دوچندان می‌بخشد. درنتیجه اطمینان حاصل کنید که هیچ چیزی مانع شما در رسیدن به این زیبایی نشود. از خمیردندان‌های سفید کننده میتوانید استفاده کنید، بخصوص بعد از نوشیدن قهوه و چای؛ اما در نظر داشته باشید استفاده‌ی بیش از حد از خمیردندان‌های سفیدکننده می‌تواند به دندان هایتان آسیب بزند پس به مقدار زیاد از آنها استفاده نکنید. اگر دندان‌های شما از کودکی تیره و زرد است، برای سفید کردن آنها نزد دندانپزشک بروید.

زیبایی بدون آرایش
زیبایی بدون آرایش

۴ – لب‌ها

خوراک، رطوبت و لایه‌برداری به تنهایی در سرزندگی پوست صورت نقش ندارند بلکه در زیبایی لب‌ها نیز اهمیت دارند. از مرطوب کننده‌های لب بهره ببرید. حتی می‌توانید از روغن‌هایی مانند روغن زیتون نیز استفاده کنید. هفته‌ای دوبار لب‌های خود را با یک مسواک نرم ماساژ دهید تا خونرسانی مناسبی به لبها صورت گیرد. به خاطر داشته باشید قبل از ماساژ، لبهای خودرا مرطوب کرده باشید.

۵ – موها

رنگ و مدل مویی که مدت زمان طولانی از آن گذشته باشد و فرم و حالت خود را از دست داده‌اند، ایده مناسبی برای داشتن یک صورت زیبا نیستند. میتوانید از مدل موی ساده و رنگ موهای طبیعی بهره ببرید. رنگ‌هایی که حالت فانتزی مانند دارند تاحدی با چهره‌ی طبیعی در تضاد هستند. دائما انتهای موهایتان را کوتاه کنید و سعی کنید خیلی کم از وسایل آرایش مو مانند سشوار و اتو استفاده نمایید. روغن نارگیل می‌تواند زیبایی خاصی به موهایتان ببخشد. همچنین در مقابله با شوره، خشکی و سایر مشکلات مو مقاوم است.

همچنین بخوانید :   خواص عجیب نمک اپسوم برای سلامتی و زیبایی

۶ – ضد آفتاب

اشعه‌های ماوراء بنفش خورشید موجب ایجاد چین و چروک می‌شوند. این اشعه‌ها احتمال دارد سبب ایجاد سرطان پوست شوند و افرادی که پوست روشن‌تری دارند احتمال بیشتری دارد در معرض این خطر قرار بگیرند. محصولاتی که از SPF بهره میبرند نه تنها در تابستان بلکه در تمام فصول سال باید مورد مصرف باشند.

زیبایی بدون آرایش
زیبایی بدون آرایش

۷ -مراقبت از پوست

محققان زیبایی به این نتیجه رسیده اند که نباید صورت را بیشتر از ۲ بار در شبانه روز شست و مناسبتر است یکی از این دفعات قبل از خواب باشد. شستشوی صورت در  صبح می‌تواند با شیر، لوسیون یا یخ برای پاکسازی پوست صورت گیرد. نکته‌ی مهمی که باید در نظر داشته باشید این است که پوست خود را نباید زیاد بمالید تا به پوست‌تان آسیب نرسانید.

۸ – خواب کافی

۷ تا ۸ ساعت خواب برای داشتن پوستی سالم وزیبا ضروری است. به طور کل خواب کافی برای سلامت بدن مفید است. ساعت ۱۱ شب به رختخواب بروید زیرا پس از نیمه‌شب بدن شروع به ترشح یکی از اصلی‌ترین هورمون‌های زیبایی به نام ملاتونین می‌کند. سعی کنید به پشت بخوابید تا از به وجود آمدن چین و چروک جلوگیری کنید.

۹ – رژیم غذایی

مطالعات نشان داده‌اند که ارتباط مستقیمی بین سلامت و زیبایی پوست با رژیم غذایی وجود دارد. روغن‌های گیاهی، دانه‌ها و مغزها از مهم‌ترین مود خوراکی برای سلامت پوست هستند. این مواد منبع اسید چرب، ویتامین دی و کاروتن هستند که به خوبی با رادیکال‌های آزاد مبارزه می‌کنند. لبنیات را در برنامه‌ی غذایی خود قرار دهید زیرا کلید سلامتی پوست و بدن هستند.

همچنین بخوانید :   معجزه زیبایی و شادابی پوست با عسل درمانی

۱۰ – رنگ مناسب

پوشیدن لباسی که رنگی متناسی با پوست‌تان دارد می‌تواند پوست شما را جوانتر نشان دهد و عیوب آن را پنهان کند. بدون استفاده کردن از فاندیشن، پوست کمی رنگ‌پریده دیده میشود؛ به همین دلیل نباید با انتخاب یک رنگ نامناسب این رنگ‌پریدگی را بیشتر نشان دهید. لباس سفید هم قطعا انتخاب خوبی نخواهد بود. بهترین رنگ‌ها آبی، فیروزه‌ای، صورتی و سبز هستند.

زیبایی بدون آرایش با ۱۰ توصیه زیباترین بازیگران هالیوود نوشته شده در تاریخ : توسط کاربر
به اشتراک بگذارید...
Like
Like Love Haha Wow Sad Angry

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سیزده + 12 =

اینم جالبه

خشکی پوست در فصل پاییز و راهکارهای درمان آن

خشکی پوست در فصل پاییز و راهکارهای درمان آن همزمان با تغییر فصل و آب و هوا ، بدن ما نیز دچ…