مخلوط شیر عسل و خواص جادویی مصرف آن در صبحانه

729
مخلوط شیر عسل و خواص جادویی مصرف آن در صبحانه

مخلوط شیر عسل و خواص جادویی مصرف آن در صبحانه

مخلوط شیر عسل : یکی از مهمترین وعده های غدایی به تایید کارشناسان تغذیه زمان مصرف مواد غذایی در صبحانه است . به طوری که برخی از متخصصین تغذیه برای درمان چاقی یا لاغری ، درمان کم اشتهایی و بسیار موارد دیگر با تکیه بر وعده صبحانه رژیم هایی را در نظر می گیرند . برای صبحانه بهترین گزینه موادیست که مقدار مناسبی از قند بدن را تامین کرده و ضمنا موجب احساس سنگینی در معده نشوند . صبحانه کامل موجب تنظیم اسیدهای معده و آرامش بدن در مقابل استرس میگردد  .

عسل از دیرباز به‌ عنوان یکی از منابع پروبیوتیک شناخته می‌شود که رشد پروبیوتیک‌ها را در بدن افزایش می‌دهد . پروبیوتیک‌ ها همان باکتری‌ های خوب و مفیدی هستند که در روده و دستگاه گوارش انسان‌ رشد می‌کنند . ضمن این‌که پریوبیوتیک های درون عسل ، روی نوع خاصی از پروبیوتیک‌ها به‌نام بیفیدوباکتریوم تاثیر می‌گذارند که در شیر وجود دارند . به همین دلیل است که محققان استفاده از ترکیب شیر و عسل را توصیه می‌کنند .

مخلوط شیر عسل و خواص جادویی مصرف آن در صبحانه
مخلوط شیر عسل و خواص جادویی مصرف آن در صبحانه

نوشیدن یک لیوان شیر عسل در ساعات اولیه صبح ، استقامت افراد را افزایش می‌دهد . در حالی که شیر حاوی پروتئین است ، عسل نیز کربوهیدرات‌های لازم برای متابولیسم مطلوب بدن را فراهم می‌کند . به همین دلیل است که ترکیب شیر و عسل ، نیرو و استحکام همه انسان‌ها از جمله کودکان و سالمندان را تقویت می‌کند .

پروتئین‌های حیوانی درون شیر به‌ واسطه آنزیم‌ها به اسیدهای آمینه اساسی تجزیه می‌شوند و بعد دوباره به پروتئین‌هایی تبدیل می‌شوند که برای بدن انسان‌ها قابل استفاده باشد . از طرف دیگر ، مواد مازادی که در این چرخه باقی می‌مانند ، به‌عنوان انرژی مصرفی اکسید می‌شوند . در این بخش از مجله اینترنتی بیرکلیک قصد داریم با معجون خارق العاده مخلوط شیر عسل و خواص جادویی مصرف آن در صبحانه بیشتر آشنا شویم . با ما همراه شوید .

شیر به تنهایی سردی دارد ولی توام با عسل ، زهر آن گرفته می شود و حرارت معتدل تا گرم اول پیدا می کند . مهمترین خاصیت این معجون به ترتیب پاکسازی سموم دارویی از بدن ، تخلیه سموم صفرا و سپس سودا و بلغم و دم می باشد . هچنین جنبه تقویتی داشته و غذایی نیک سیرت و سهل الهضم می باشد .

برخی از امراض که با رژیم شیر و عسل بهبود می یابند عبارتند از : 

مخلوط شیر عسل و خواص جادویی مصرف آن در صبحانه

قلیایی کننده خون  – تعدیل مزاج – تقویت نیروی جنسی – تحریک سیستم ایمنی – کاهنده کلسترول خون – شستشوی کلیه و مجاری ادرار – اثرات آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی – کمک به ترمیم شکستگی استخوان و پاره گی بافتی – مقابله با انواع عفونتهای قارچی، ویروسی و غیره – از بین بردن دردهای مختلف بدن خصوصاً دردهای اسکلتی  – درمان موثر و مفید جهت بواسیر – درمان شقاق و واریس و واریکوسل  – خونسازی و تحریک مغز استخوان جهت تقویت گلبولهای خونی – پاکسازی سموم دارویی از بدن نظیر قرصهای جلوگیری و هورمونی و اعصاب – استراحت دادن به کبد و سایر دستگاههای دفعی بدن  – درمان زخم معده – دیابت – آسم – پروستات – کم خونی و ضعف ناشی از آن – ناباروری – اثرات ضد التهابی مفاصل – بیماریهای سیستم عصبی مثل MS – پارکینسون – آلزایمر و صرع , …

واقعا حیرت انگیزه !

دستور العمل تهیه مخلوط شیر عسل برای گرفتن رژیم

مخلوط شیر عسل و خواص جادویی مصرف آن در صبحانه
مخلوط شیر عسل و خواص جادویی مصرف آن در صبحانه

روزانه ۴ تا ۶ لیوان شیر گرم بهمراه هر بار یک قاشق مرباخوری عسل بعنوان صبحانه ،  نهار ،  عصرانه ، شام و غیره مصرف شود . در حین ۳-۷ روز رژیم مزبور بجز آب خوردن , میوه و سبزیجات هیچ غذا، دیگری میل نکنید  و نیز از کشیدن سیگار پرهیز کنید . بهتر است این رژیم بمدت سه تا هفت روز در هر ماه گرفته شود  .

نکته : اگه نمی توانید این رژیم را بگیرید ، لاقل روزی یکبار از این معجون میل کنید . (توجه داشته باشید شیر باید تازه و طبیعی باشد )

مخلوط شیر عسل و خواص جادویی مصرف آن در صبحانه نوشته شده در تاریخ : توسط کاربر

آیا این مطلب برای شما مفید بود؟ 4

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نوزده − هفده =